|
|||||
|
Kasza jaglana z warzywami warzywa mrożone paski cebula papryka olej kokosowy sól pieprz curry Olej rozgrzewamy na patelni, szklimy cebulę, dodajemy paprykę pokrojoną w kosteczkę i warzywa paski.Smażymy do miękkości.Na końcu mieszamy z kaszą dodajemy przyprawy. Całość przygotowania to niecałe 20 min. Danie szybkie smaczne no i zasadowe:) Dla mnie szybkie dania to coś […] Kapusta na gołąbki olej kokosowy kasza jaglana ugotowana 1cebula 1/2 kg pieczarek przyprawy Kaszę ugotować wg swoich upodobań w garnku lub na parze. Cebulę zeszklić na oleju kokosowym dodać pieczarki i dusić do momentu kiedy będą półmiękkie. Jeśli macie grzybki z jesieni też będą mile widziane w gołąbkach. Mieszamy wszystko z kaszą, doprawiamy i […] Potrzebujesz:
Kasza jaglana Szpinak świeży ( może być mrożony ja wolę listki) cebula olej kokosowy Przyprawy sól pieprz czosnek curry Kaszę jaglaną gotujemy tak jak jest nam wygodnie. Ja kaszę gotuję w parowarze. Na patelni rozgrzewamy olej i […] Placki z buraków 1/2 kg ugotowanych buraków 1/2 ugotowanego selera 4 ugotowane ziemniaki przysmażona cebula Przyprawy wg uznania. Buraki ścieramy na tarce z tej strony, gdzie są grube oczka. Ziemniaki i seler traktujemy tłuczkiem do ziemniaków. Z ugniecioną masą mieszamy starte buraki, dodajemy cebulę, przyprawy, mieszamy ,formujemy małe kotleciki. Na blachę z […] Placki ziemniaczane:):) A kto powiedział że placków nie można? Moim zdaniem są dobre jeśli nie damy mąki:) Placuszki robimy tradycyjnie ścieramy ziemniaki, cebulę, czosnek wbijamy jajko, przyprawiamy, mieszamy. Odsączamy sok i smażymy. Ja daję odrobinę oleju kokosowego, natomiast mam świetną patelnię na której można smażyć bez tłuszczu i nic nie przywiera. Dwa razy miałam […] Składniki: 100 g orzechów nerkowca 1 ogórek kiszony 1 ząbek czosnku sól pieprz pietruszka zielona lub szczypiorek, może też być koper co mamy Sposób przygotowania: Orzechy moczymy przez noc w wodzie. Następnie wodę wylewamy i miksujemy orzechy blenderem na „papkę”. Do gotowej masy dodajemy drobno posiekanego ogórka kiszonego, wyduszony przez praskę ząbek czosnku, posiekany […] Sałatka jarzynowa pyszna 2 marchewki 1 ziemniak gotowany 1 jajko na twardo 1 pietruszka 1 ogórek kiszony 1/3 korzenia selera 1 puszka groszku lub czerwonej fasoli 1/3 słoika suszonych pomidorów Uwielbiam sałatkę jarzynową tylko taką tradycyjną z majonezem, ale niestety nie jest to zasadowe więc metodą prób i błędów wymyśliłam tą i efekt okazał […] Zachęcam do przeczytania książki Dr Jelisejowej szczególnie tomu „Leczenie chorób przewlekłych i onkologicznych” Moim zdaniem biblia dla wszystkich z rakiem. To jest czwarty tom w którym dr pisze o zastosowaniu ziół leczniczych w leczeniu nowotworów piersi i żeńskich narządów płciowych, gruczolaka i raka prostaty, chorób nowotworowych układu pokarmowego, guzów narządów oddechowych, złośliwych procesów w tkankach […] Mix sałat z tofu 1 tofu ( ja daję wędzone) 1 mix sałat 1 pomidor 1 papryka czerwona 1 długi ogórek zielony oliwa z oliwek, sok z cytryny, sól pieprz, szczypiorek, zielona pietruszka Do miski wsypujemy mix sałat, pozostałe warzywa kroimy w kostkę dodajemy do sałaty, tofu również w kostkę, polewamy olejem tak z 3 […] Składniki na 1 chlebek: 400 g mąki razowej lub innej ciemnej mogą być różne pomieszane:) 1 łyżeczka soli 1 saszetka suchych drożdży (7 g) 2 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżeczka miodu 350 ml ciepłej wody nasiona sezamu do posypania Mąkę i sól wymieszać, wsypać drożdże, wymieszać. W środku zrobić dołek, dodać oliwę, miód, […] |
|||||
Najnowsze komentarze