|
|||||
|
Składniki: 2 szklanki płatków owsianych pół szklanki otrębów 2-3 dojrzałe banany 1 granat (Ja nie miałam było bez:)) garść rodzynek garść suszonej żurawiny garść orzechów włoskich płatki migdałowe do posypania 1 jajko 1 i 1/2 szklanki mleka 2 łyżeczki cynamonu/przyprawy do piernika 2 łyżeczki cukru 1 łyżeczka miodu Przygotowanie: 1.Piekarnik należy […]
pół kubka płatków owsianych jedno jabłko dwie łyżki miodu cynamon można dodać orzechy rodzynki Płatki moczymy w wodzie najlepiej zostawić je na noc.Odcedzamy, dodajemy pozostałe składniki wraz ze startym jabłkiem, robimy kuleczki.możemy je jeszcze obkulać w wiórkach kokosowych:) Jeśli do masy dodamy odrobinę kakao. Wyjdą czekoladowe:) Share the […] Składniki: 200 g zwykłych płatków owsianych, 60 g lekko podprażonych, posiekanych migdałów, 1/2 łyżeczki soli, 1 1/2 łyżeczki cynamonu, 1 łyżeczka sody oczyszczonej, garść suszonych wiśni (opcjonalnie), 500 ml mleka roślinnego (ja użyłam sojowego), 3 -4 łyżki roztopionego i lekko schłodzonego masła (może być masło klarowane) lub oleju 1 duże jajko, 2 łyżeczki ekstraktu […] Składniki: 1 szklanka orzechów włoskich 1 szklanka suszonych owoców (do wyboru, lub mieszanka kilku) 1 szklanka (12-15 sztuk) daktyli bez pestek Sprzęt: robot kuchenny papier/folia do pieczenia ostry nóż Instrukcja Daktyle należy najpierw namoczyć w wodzie, najlepiej całą noc. Po odcedzeniu wrzucamy do robota kuchennego. Dodajemy orzechy, i suszone owoce. Powinna powstać jedna wielka kulka […] Składniki: pół szklanki płatków owsianych niecała szklanka wiórków kokosowych 4 łyżki oleju kokosowego pół szklanki domowej roboty masła orzechowego pół szklanki zmielonego siemienia lnianego 8 łyżek miodu 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego pół szklanki pestek dyni i słonecznika lub drobno posiekanych orzechów łyżeczka nasion chia (opcjonalnie) Wrzuć wszystkie składniki do miski i dokładnie wymieszaj. […] Przepis pochodzi z Moich Wypieków Jest to dobra wiadomość dla tych, którzy stronią od piekarnika … krajanka jest bez pieczenia 😉 . Prosta w wykonaniu, dość słodka, lekko ciągnąca się, choć łatwa do pokrojenia i przypomina batonik. Przepis z ‚The Australian Women’s Weekly’ – ‚Simple slices’. Pewne rzeczy w diecie chorego na […] |
|||||
Najnowsze komentarze