|
|
Graviola (znana też pod nazwą Annona muricata czy Guanábana) jest rośliną rosnącą w najcieplejszych częściach zarówno Ameryki Południowej, jak Północnej i wykazującą silne właściwości przeciwnowotworowe. Jest to niewielkie, około 5-6 metrowe drzewo, które od tysiąca lat rozpoznawane jest jako cudowny środek leczniczy w tradycyjnej medycynie południowoamerykańskiej. Wszystkie części tej rośliny- kora, nasiona, liście, korzenie, żywica i owoce mają uzdrowicielskie działanie.
Badania prowadzone nad Graviolą rozpoczęły się już w latach 40-stych ubiegłego wieku i finansowane były w głównej mierze przez National Cancer Institute (Narodowy Instytut Raka) i National Institute of Health (Narodowy Instytut Zdrowia) w Stanach Zjednoczonych. Co najmniej dwadzieścia niezależnych instytutów i laboratoriów potwierdziło, iż związki chemiczne Gravioli, nawet przy małych dawkach, skutecznie niszczyło komórki nowotworowe, nie oddziałując przy tym negatywnie na zdrowe komórki. Również w jednym z artykułów „Health Science Institute” z 2001 roku mogliśmy się dowiedzieć, iż jedna z wiodących firm farmaceutycznych przeprowadziła zakrojone na szeroką skalę badania nad antynowotworowymi właściwościami Gravioli. Wykazały one, że preparaty z niej zrobione skutecznie niszczą komórki aż 12 typów nowotworu w tym mięsaka płuc, mięsaka trzustki, raka wątroby, raka piersi, chłoniaka, gruczolakoraka prostaty, gruczolakoraka jelit czy gruczolakoraka płuc. Okazało się również, że substancje zawarte w Gravioli maja 10.000 razy silniejsze działanie antynowotworowe niż jeden z popularniejszych leków stosowanych przy chemioterapii- Adriamycin.
Zdolność Gravioli do niszczenia komórek nowotworowych tkwi w acetogeninach annonaceowych, składnikach chemicznych występujących w roślinach z grupy Annonaceae (do których Graviola należy). Naukowcy z Uniwersytetu Pardue w Kalifornii dowiedli, że acetogeniny mają silne działanie przeciwrakowe, mikrobójcze i insektobójcze. Są one również zdolne, nawet w niewielkich dawkach, do unieszkodliwienia komórek rakowych i wstrzymania ich rozwoju. Dzieje się tak, ponieważ inhibitują one procesy enzymatyczne zachodzące w błonach tylko i wyłącznie komórek rakowych. Z tego powodu nie niszczą one przy tym zdrowych komórek ciała tak, jak ma to miejsce w przypadku chemioterapii. Co więcej, acetogeniny są skuteczne w eliminowaniu guzów odpornych na różnego rodzaju terapie i leki. W wyniku odbytej chemioterapii komórki rakowe mogą bowiem uodpornić się nie tylko na wchodzące w jej skład leki, ale też na te, które nie są z nimi spokrewnione pod względem chemicznego składu (zjawisko to nazywa się MDR). Badania wykazały również, że aż 14 acetogenin ma niszczycielskie działanie względem komórek nowotworowych a 13 z nich jest bardziej efektywne w walce z rakiem piersi z MDR niż trzy spośród popularnych leków używanych w chemioterapii.
Ponad to Graviola wzmacnia układ immunologiczny zamiast go niszczyć(co jest skutkiem ubocznym w wielu terapiach antynowotworowych). Graviola nie wywołuje uczucia zmęczenia, nudności, nie powoduje utraty włosów czy masy ciała. Nawet w przypadku pacjentów w wieku starczym roślina ta przyczyniła się do odwrotu choroby w jej zaawansowanych stadiach. Co ważne, Graviola łagodzi też dolegliwości i skutki uboczne związane z odbywaniem chemioterapii, co pozytywnie wpływa nie tylko na ciało, ale też samopoczucie pacjenta. Kolejnym z wielu dowodów potwierdzających cudowne działanie Gravioli są badania kliniczne przeprowadzone w Japonii. Eksperymentowi poddano 18 myszy, którym wszczepiono komórki raka płuc. Gryzonie podzielono na trzy grupy, po 6 myszy w każdej. Pierwsza grupa chorych myszy nie przyjmowała żadnego antynowotworowego leku, druga grupa otrzymywała chemiczny lek o nazwie adriamycyna, z kolei trzecia grupa myszy główną acetogeninę znajdującą się w Gravioli-annonacynę ( w dawkach 10mg/kg wagi ciała). Po dwóch tygodniach zaobserwowano następujące prawidłowości: W grupie pierwszej, w której nie zastosowano żadnego leczenia, pięć spośród sześciu myszy wciąż żyło. W grupie drugiej, gdzie myszom aplikowano chemiczny lek adriamycynę trzy z sześciu gryzoni zdechło, jednak u tych, które przeżyły nastąpiło zmniejszenie guza nowotworowego o 54, 6% w stosunku do myszy z grupy pierwszej. Natomiast w grupie trzeciej przyjmującej annonacynę z Gravioli przeżyły wszystkie z sześciu myszy a ich guz nowotworowy uległ zmniejszeniu o 57, 9%(również w stosunku do wielkości guza zwierzątek z grupy pierwszej). Po dokonanej sekcji zwłok nie stwierdzono śladów toksyczności u myszy, które leczono za pomocą substancji zawartej w Gravioli.
Jednakże Graviola jest pomocna nie tylko w przypadku chorób nowotworowych. Zostało potwierdzone naukowo, że jej kora ma właściwości antybakteryjne i przeciw wrzodowe, owoce wzmagają wydzielanie mleka u karmiących kobiet, nasiona maja działanie anty pasożytnicze, natomiast liście- przeciwpadaczkowe, przeciwcukrzycowe, rozkurczowe, uspokajające. Łagodzi ona również stany zapalne i podnosi odporność organizmu. Graviolę stosuje się również przy takich dolegliwościach jak nadciśnienie, reumatyzm, schorzenia wątroby, astma, bóle artretyczne, problemy ze stawami, choroby skórne, biegunka i gorączka. Guanábana (przypomn.- inna nazwa Gravioli) jest też bogactwem składników odżywczych i ma szeroki zasób witamin. Jej właściwości zostały potwierdzone w USA, Chinach, Brazylii, Indonezji, Kolumbii, Republice Guyana, Republice Dominikana, Puerto Rico, Surinamie, Trinidad i Tobago oraz na Filipinach. Obecnie lecznicze właściwości Gravioli zostały opatentowane przez co najmniej 9 koncernów zagranicznych, a onkolodzy, prywatne kliniki i szpitale co raz częściej zalecają ją swoim pacjentom chorym na raka.
Ja jem dwie płaskie łyżeczki proszku popijając wodą. Moje odczucia? Lepiej nie pytajcie nie chcę nikogo zrażać tym bardziej po tak fantastycznie i optymistycznie brzmiącym tekście. Przy gravioli mam odruchy wymiotne, gęsią skórkę i „mnie trzepie”. Znalazłam jednak na to wytłumaczenie: mój nowotwór nie lubi gravioli, bo wie że mu to szkodzi i robi wszystko żebym jej nie jadła. Jednak ja, jako dusza przekorna robię mu na złość i jem graviolę wyobrażając sobie że jest to pyszny batonik marcepanowy.
Share the post "Graviola petarda dla komórek nowotworowych"
Walka z grzybami i pasożytami
W dawnych czasach medycy stosowali mieszankę ziołową z dodatkiem oregano (zwanego inaczej lebiodką pospolitą) jako antidotum przy różnego rodzaju zatruciach, jako lek uśmierzający bóle głowy oraz wiatropędny. Liście i kwiaty lebiodki w połączeniu z winem podawane były osobom pogryzionym przez dzikie zwierzęta. Lek miał także wzmacniać nerwy, łagodzić choroby płucne i usuwać hemoroidy. W medycynie ludowej odwar z ziela lebiodki stosowany był jako znakomity lek na ból zębów.
W czasach współczesnych lebiodka wcale nie utraciła znaczenia leczniczego. Jest stosowana jako lek dezynfekujący, antyseptyczny, przeciwzapalny, przeciwskurczowy, żołądkowy i moczopędny.
Istnieje wiele podgatunków Oregano. Różnią się one nie tylko wyglądem zewnętrznym, ale także substancjami aktywnymi.
Oregano zawiera flawonoidy, będące antyoksydantami (wspomagają one ochronę komórek przed atakiem wolnych rodników), liczne pierwiastki oraz takie substancje jak kwas rozmarynowy, sterole, witaminy A i C.
Olejek uzyskiwany z oregano może zwalczać niektóre rodzaje bakterii odpornych na antybiotyki, co potwierdził doświadczalnie uczony z Uniwersytetu Georgetown.
Szczególnie cenne są jego właściwości zwalczania grzyba Candida albicans, będącego główną przyczyną uciążliwych i trudnych do leczenia grzybic, oraz bakterii Gronkowca złocistego (Staphylococcus aureus).
Grzybice są plagą współczesnej cywilizacji. Współczesne badania dowiodły, że grzybicze infekcje są bezpośrednią przyczyną około 80% chronicznych chorób zatok, uszu i płuc. Także choroby skóry, takie jak np. łuszczyca, egzema, dermatozy są często powodowane przez infekcje grzybicze.
Olejek zawiera duże ilości składników aktywnych. Działa przeciwzapalnie, wykazuje właściwości przeciwpasożytnicze,zmniejsza ryzyko zarażenia infekcjami wirusowymi, ma też silne właściwości antyoksydacyjne (podobno jest silniejszym antyoksydantem niż cytrusy i borówka amerykańska). Ponadto wspomaga trawienie i hamuje procesy gnilne w przewodzie pokarmowym.
Zalecany jest do stosowania w okresie jesienno – zimowym, szczególnie osobom, które mają przewlekłe problemy z grzybicami lub infekcjami bakteryjnymi i wirusowymi. Można go używać nie tylko zewnętrznie i wewnętrznie, ale również do inhalacji.
Share the post "Olejek oregano"
 Przytulia idealna do tonizowania układu limfatycznego. Można ją bezpiecznie stosować
w wielu dolegliwościach m.in. przy zapaleniu węzłów chłonnych. Ponieważ mój nowotwór jest w węzłach chłonnych i tam też ma przeżuty stosuję ją dwa razy dziennie. Przy terapii ciecierzycą ( będzie to osobny wpis) przytulia i ostrożeń spowodowały szybkie oczyszczenie układu limfatycznego i zamiast rok ziarenko miałam ok 4 miesięcy.
Szczególnie skuteczna przy zapaleniu migdałków podniebiennych oraz schorzeniach migdałków
gardłowych.
Pomaga w chorobach skóry szczególnie związanych z jej wysuszeniem [łuszczyca].
Przydatna w leczeniu zapalenia pęcherza moczowego oraz innych chorobach dróg moczowych, którym towarzyszą bóle, z tego powodu można ją łączyć ze środkami udrażniającymi drogi moczowe.
Przytulię tradycyjnie stosowano do leczenia wrzodów oraz guzów, być może ze względu na jej działanie obkurczające węzły chłonne, co pomaga w odtruwaniu tkanek.
Napar z przytulii oczyszcza nerki, wątrobę, trzustkę i śledzionę z substancji chorobotwórczych.
Osoby, które cierpią na zaburzenia układu chłonnego powinny pić tę herbatkę codziennie.
Działa ona także przeciw niedokrwistości, obrzękom, kłuciu w boku.
Stosowana zewnętrznie pomaga bardzo szybko we wszystkich chorobach skóry, ranach, czyrakach i zaskórniakach.
Share the post "Przytulia"
 Na nodze, najlepiej na łydce z boku, poniżej kolana, w miejscu gdzie łydka już się zwęża (aby nie obsuwał się opatrunek) przykładamy obrączkę (jakikolwiek pierścień, uszczelkę itp.) i wypełniamy ją rozgniecionym czosnkiem. Czosnek przykrywamy folią, całość przymocowujemy bandażem, zostawiamy na 24 a jeszcze lepiej na 30 godzin. Czosnek drażni skórę. Tworzy się bąbel (jak na obtartym palcu). Zdejmujemy bandaż, usuwamy obrączkę, czosnek, obcinamy odstająca skórę. Pod nią jest mała ranka podchodząca limfą. To są drzwi do naszego układu limfatycznego, do naszego środowiska wewnętrznego. Przez te drzwi będziemy usuwać wszelkie „świństwa”, które nagromadziliśmy przez lata.
Oczyszczanie: na rance kładziemy ziarno cieciorki. Przykrywamy je kawałeczkiem liścia kapusty oraz poczwórnie złożonym ręcznikiem papierowym. Ręcznik pośrodku powinien mieć wyciętą dziurkę, tak żeby nie ugniatał ziarna cieciorki. Nad ziarnem ma być tylko kapusta, ręcznik wokół, bo wsiąkać w niego będzie to co wypłynie z rany.
Osoby obecne na wykładzie pana Ashkara, które już próbowały na sobie tej metody, mówiły, że czasem wypływa krew z ropą, lub coś o nieprzyjemnym zapachu, bywa że dosyć obficie. Nie trzeba się tego obawiać. Tak ma być.
Całość dosyć mocno bandażujemy bandażem elastycznym, tak aby cieciorka nie przesuwała się.
Codziennie rano i wieczorem odkrywamy rankę, oczyszczamy i odkażamy skórę wokół niej, wymieniamy ziarno cieciorki na nowe, przykrywamy nowym liściem kapusty i nowym kawałkiem ręcznika, bandażujemy. Cała kuracja trwa długo – sześć miesięcy. Kończymy ją w chwili, gdy przez co najmniej dwa tygodnie z ranki sączy się już tylko przezroczysty płyn, czyli czysta limfa. Rankę przemywamy, przykrywamy gazikiem i czekamy aż się zagoi. Pozostaje niewielka blizna, jak ślad po szczepieniu przeciwko ospie.
Pan Ashkar zapewnia, że w wyniku kuracji przez następnych 10 do 15 lat nie chorujemy na choroby powodowane przez związki chemiczne.
Cieciorka zaś to jedna z najstarszych uprawianych przez ludzi roślin. Pochodzi z Azji. Ma działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeciwzakrzepowe. Można ją kupić w sklepach ze zdrową żywnością. Ja założyłam cieciorkę w lipcu 2013 roku jednocześnie pijąc zioła na oczyszczenie układu limfatycznego ostrożeń i przytulię oraz stosując dietę zasadową. Cieciorkę miałam do końca września i pomimo tego że wcale mi nie przeszkadzała poza kąpielą niestety ranka szybko się zagoiła sama. Myślę, że dieta i zioła przyśpieszyły proces oczyszczania układu limfatycznego. Co leciało z ranki na początku? Pfuuj okropny ropny smród potem było już tylko lepiej:)
Share the post "Oczyszczanie układu limfatycznego metodą dr Ashkara"
Rola magnezu w organizmie człowieka
Zapotrzebowanie na magnez u osób dorosłych wynosi 300-400 mg na dobę i chociaż w naturalnym środowisku bogato występuje w spożywanych przez człowieka pokarmach, jest go coraz mniej w wyniku nawożenia chemicznego gleby związkami zawierającymi potas oraz stosowania nadmiernej ilości konserwantów żywności. Inne przyczyny niedoboru magnezu to: nadużywanie alkoholu , picie kawy, stosowanie hormonalnych środków antykoncepcyjnych, stres, spożywanie nadmiernych ilości tłuszczów, niewydolność nerek. Istnieją uzasadnione podejrzenia iż niedobór magnezu w diecie może prowadzić do depresji. Poziom tego pierwiastka był istotnie mniejszy w płynie mózgowo- rdzeniowym osób z lekooporną depresją grożącą samobójstwem oraz pobranym od osób które popełniły samobójstwo. Poziom magnezu w mózgu nie jest skorelowany bezpośrednio z jego poziomem w surowicy krwi.
Selen (Se) w organizmie człowieka występuje w śladowych ilościach. Największe jego ilości znajdują się w mięśniach, wątrobie, nerkach, przysadce mózgowej, tarczycy.
Selen jest odpowiedzialny za prawidłowy przebieg wielu procesów fizjologicznych i biochemicznych zachodzących w organizmie człowieka. Występuje głównie w postaci selenometioniny i selenocysteiny. Pierwiastek ten jest składnikiem około 20 enzymów, m. in. peroksydazy glutationowej, która jest czynnikiem antyoksydacyjnym, chroniącym błony komórkowe przed szkodliwym działaniem nadtlenków. Jest silnym przeciwutleniaczem i razem z witaminą E pełni ochronną rolę przed szkodliwym wpływem wolnych rodników. Selen jest niezbędny do prawidłowej syntezy, aktywacji i metabolizmu hormonów tarczycowych. Odgrywa rolę w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Pojawiają się doniesienia, że przy odpowiednio wysokim spożyciu, selen może zmniejszać ryzyko zachorowania na niektóre nowotwory. Wskazuje się także na pozytywną rolę tego mikroskładnika w zapobieganiu chorobom zapalnym, sercowo-naczyniowym i neurologicznym. Ponadto selen ogranicza toksyczne działanie ksenobiotyków, szczególnie metali ciężkich tworząc z nimi trwałe kompleksy, co obniża ich toksyczność.
Selen jest mikroskładnikiem, w przypadku którego istnieje niewielka różnica pomiędzy ilością zalecaną a dawką toksyczną. Stąd też niedobory selenu jak i jego nadmiar mogą być niebezpieczne dla organizmu człowieka.
Niedobory selenu wynikają przede wszystkim z niedostatecznej podaży tego pierwiastka z dietą. Mogą one prowadzić do zwyrodnienia wielu narządów i tkanek. Do chorób spowodowanych brakiem selenu należą: choroba Keshan (kardiomiopatia – endemiczna choroba mięśnia sercowego), choroba Kashin-Beck (choroba układu kostno-stawowego). Wskazuje się także na związek pomiędzy niedostateczną ilością selenu w organizmie a np. osłabieniem odporności, ryzykiem wystąpienia niektórych nowotworów, rozwojem choroby niedokrwiennej serca czy chorób neurodegeneracyjnych. Niedobory selenu zaobserwowano również m.in. u osób chorych na AIDS, fenyloketonurię, mukowiscydozę, u osób z ostrym zapaleniem trzustki, reumatoidalnym zapaleniem stawów, czy z depresją.
i jeszcze o selenie:
To jeden z najbardziej niedocenianych pierwiastków, choć jest niezbędny do naszego prawidłowego funkcjonowania, m.in. chroni komórki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników i stymuluje system odpornościowy. Nasz organizm nie potrafi wyprodukować selenu, dlatego powinniśmy dostarczać go z pożywieniem lub suplementami. Nie przekraczając zalecanych dawek, ponieważ nadmiar mikroelementu też bywa szkodliwy.
Nazwa pierwiastka pochodzi od greckiego określenia Księżyca i sugeruje, że podobnie jak naturalny satelita Ziemi posiada dwa oblicza – jasne i ciemne. Jednak jeszcze do połowy XX wieku w opisach selenu podkreślano tylko jego mroczną stronę – minerał uchodził wówczas za toksyczną truciznę. Potwierdzały to przypadki zatruć bydła wypasanego na terenach o bardzo dużym stężeniu pierwiastka w glebie. Mieszkający tam ludzie skarżyli się na wypadanie włosów czy zmiany skórne.
Przełom nastąpił dopiero pod koniec lat 50., gdy dwaj naukowcy – Klaus Schwarz i Calvin M. Foltz –dostarczyli dowodów na korzystne właściwości selenu, który okazał się pierwiastkiem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Kolejne badania potwierdziły znaczenie mikroelementu, choć jego działanie wciąż skrywa wiele pytań i wątpliwości.
Walka z wolnymi rodnikami
Selen jest niezbędny do wytwarzania enzymów, przede wszystkim peroksydazy glutationowej – silnego przeciwutleniacza, który chroni czerwone krwinki oraz błony śluzowe przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, uszkadzających tkanki i przyspieszających proces starzenia się organizmu. Prawidłowy poziom pierwiastka zapewnia także właściwe funkcjonowanie układu odpornościowego i stymulowanie go do obrony przed infekcjami czy toksynami.
Selen jest niezbędny do syntezy białek, a także tworzy proste związki z metalami ciężkimi, co łagodzi ich szkodliwe działanie i przyspiesza ich neutralizację. Razem z magnezem troszczy się o układ krążenia, chroniąc m.in. przed zawałem serca. Ma dobroczynny wpływ na naczynia krwionośne i zapobiega miażdżycy. Wykazuje też właściwości przeciwzapalne, dlatego wspomaga leczenie takich przewlekłych schorzeń, jak reumatoidalne zapalenie stawów czy toczeń.
Pierwiastek wpływa również na prawidłową pracę tarczycy. Reguluje produkcję jej hormonów, odpowiedzialnych za prawidłową przemianę materii we wszystkich narządach i tkankach.
Dla kobiet i mężczyzn
Selen jest ważny dla każdej z płci. Na kobiety działa szczególnie korzystnie w czasie menopauzy, ponieważ łagodzi uderzenia gorąca i inne typowe dla tego okresu dolegliwości. Mikroelementu potrzebują również mężczyźni, ponieważ odgrywa istotną rolę w podtrzymaniu sprawności seksualnej, pozytywnie wpływając na potencję oraz zwiększając liczbę plemników i poprawiając ich ruchliwość.
Jeszcze niedawno selen uchodził także za pierwiastek, która pomaga zmniejszyć ryzyko nowotworu gruczołu krokowego. Szczególnie stosowany razem z witaminą E, znakomicie aktywizowaną przez mikroelement.
Jednak na początku tego roku ukazały się wyniki badań naukowców z Centrum Badań nad Rakiem im. Freda Hutchinsona w Seattle, którzy doszli do wniosku, że suplementy zawierające witaminę E i selen mogą… zwiększać ryzyko rozwoju raka prostaty.
Jednak generalnie wciąż przyjmuje się, że pierwiastek odgrywa znaczącą rolę w profilaktyce przeciwnowotworowej. Potwierdzeniem mogą być mieszkańcy Japonii (gdzie spożywa się szczególnie dużo produktów bogatych w selen), którzy chorują na raka znacznie rzadziej niż inni.
Między nadmiarem a niedoborem
Problem z selenem polega na tym, że w porównaniu do innych tzw. metali śladowych margines bezpieczeństwa między stanem prawidłowym, niedoborem, a nadmiarem jest bardzo mały i często trudno go wychwycić.
Zalecane dobowe spożycie mikroelementu wynosi dla osoby dorosłej ok. 55 mikrogramów. Szkodliwy jest każdy stan wykraczający poza normę. Niedobór selenu może powodować bóle mięśni, osłabienie i uczucie ciągłego zmęczenia, częstsze „łapanie” infekcji, a także przyczyniać się do rozwoju chorób wątroby i trzustki. Niekiedy objawia się powiększeniem oraz niewydolnością serca, a także niedoczynnością tarczycy. U mężczyzn grozi niepłodnością, a u kobiet w ciąży może powodować nieodwracalne zmiany płodu. Badania wykazały, że obniżone spożywanie selenu bywa jednym z istotnych czynników zwiększających ryzyko występowania nowotworów.
Nadmiar selenu zdarza się rzadziej, choć ostatnio wzrasta popularność suplementów zawierających ten pierwiastek, a – co za tym idzie – rośnie liczba osób, u których notuje się podwyższone stężenie mikroelementu.
Prowadzi to do usuwania z krwi żelaza i miedzi, czego konsekwencją może być anemia, a nawet białaczka. Przekłada się również na wzrost poziomu złego cholesterolu. Nadmiar selenu powoduje też łysienie, uszkodzenia skóry i paznokci, nadwrażliwość, nudności i wymioty.
Gdzie znajdziemy selen
Nasz organizm nie potrafi wyprodukować selenu, dlatego powinniśmy dostarczać go z pożywieniem. Bardzo bogatym źródłem pierwiastka są orzechy brazylijskie, uprawiane na bogatych w mikroelement glebach Ameryki Południowej. Do produktów o dużym stężeniu selenu należą też owoce morza (kraby, homary, langusty, krewetki), ryby morskie (zwłaszcza świeży łosoś), podroby wieprzowe, wołowe i cielęce oraz żółtka jaj. Duże ilości pierwiastka zawierają również drożdże piwne. Warto spożywać także otręby pszenne, kiełki pszenicy, ziarna kukurydzy, pomidory, czosnek, grzyby, wszelkie artykuły spożywcze z mąki z pełnego przemiału (w pieczywie razowym jest trzy razy więcej selenu niż w białym).
Warto pamiętać, że największym wrogiem pierwiastka są węglowodany. Cukier i słodkie przysmaki w naszej diecie powodują, że selen staje się nieprzyswajalny i bezużyteczny dla organizmu.
Rafał Natorski, fitness.wp.pl
Uwaga te pogrubione wyrazy są najważniejszymi składnikami mieszanki. Znalazłam je w necie nie stosowałam, ale może komuś się przydadzą.
1. ZIOŁA PRZECIWRAKOWE Z DRAPACZEM
1. Chmiel, szyszki 50 g
2. Drapacz, ziele 100 g
3. Glistnik jaskółcze ziele, ziele 50 g
4. Kalina, kora 50 g
5. Lubczyk, korzeń 50 g
6. Lukrecja, korzeń 50 g
7. Piołun, ziele 50 g
8. Rzewień, korzeń 20 g
9. Szanta, ziele 50 g
2. ZIOŁA PRZECIWRAKOWE ŁAGODZĄCE
1. Bez czarny, liście 50 g
2. Fiolek trójbarwny, ziele 50 g
3. Gwiazdnica, ziele 50 g
4. Melisa, liść 50 g
5. Nagietek pomarańczowy, ziele lub kwiat 50 g
6. Rumianek, koszyczki 50 g
7. Przetacznik leśny i ożankowy, ziele 50 g
8. Przytulia, ziele 50 g
9. Szałwia, liść 50 g
3. ZIOŁA PRZECIWRAKOWE WZMACNIAJĄCE
1. Drapacz, ziele 50 g
2. Glistnik jaskółcze ziele, ziele 50 g
3. Kozieradka, nasiona 50 g
4. Lukrecja, korzeń 50 g
5. Łopian, korzeń 50 g
6. Mniszek, korzeń 50 g
7. Piołun, ziele 50 g
8. Skrzyp, ziele 50 g
9. Tarczownica, plecha 50 g
4. ZIOŁA PRZECIWRAKOWE MINERALIZUJĄCE
1. Bluszczyk kurdybanek, ziele 50 g
2. Borówka czernica, liść 50 g
3. Gwiazdnica ziele 50 g
4. Orzech wioski, liść 50 g
5. Pokrzywa, ziele 50 g
6. Rdest ptasi, ziele 50 g
7. Skrzyp polny, ziele 50 g
8. Tarczownica plecha 50 g
9. Żywokost, ziele lub korzeń 50 g
5. ZIOŁA PRZY RAKU ŻOŁĄDKA (o. Klimuszko)
1. Borówka czernica, liść 50 g
2. Brzoza, liść 50 g
3. Dziurawiec, ziele 50 g
4. Fiolek trójbarwny, ziele 50 g
5. Jemioła, ziele 50 g
6. Oman, korzeń 50 g
7. Perz, kłącze 50 g
8. Pokrzywa, liść 50 g
9. Prawoślaz, korzeń 50 g
10. Sosna pączki lub Tarczownica, plecha 50 g
11. Wierzba, kora 50 g
Mieszankę należy wypić w ciągu miesiąca.
6. ZIOŁA PRZY NOWOTWORACH ŻOŁĄDKA OCZYSZCZAJĄCE
1. Chmiel, szyszki 50 g
2. Drapacz, ziele 50 g
3. Glistnik jaskółcze ziele, ziele 50 g
4. Kalina, kora 50 g
5. Lukrecja, korzeń 50 g
6. Łopian, korzeń 50 g
7. Piołun, ziele 50 g
8. Tarczownica, plecha 50 g
9. Żywokost, ziele lub korzeń 50 g
7. ZIOŁA PRZY NOWOTWORACH ŻOŁĄDKA ŁAGODZĄCE
1. Anginka, ziele 50 g
2. Dziurawiec, ziele 50 g
3. Fiolek trójbarwny, ziele 20 g
4. Gwiazdnica, ziele 50 g
5. Krwawnik, ziele 50 g
6. Melisa, ziele 50 g
7. Nagietek pomarańczowy, ziele 50 g
8. Pięciornik kurze ziele, kłącze 20 g
9. Rdest ptasi, ziele 20 g
10. Rumianek, koszyczki 50 g
11. Skrzyp polny, ziele 50 g
8. ZIOŁA PRZY NOWOTWORACH JELIT OCZYSZCZAJĄCE
1. Drapacz, ziele 50 g
2. Fiolek trójbarwny, ziele 50 g
3. Kosaciec, kłącze 50 g
4. Lukrecja, korzeń 50 g
5. Morszczyn, plecha 50 g
6. Piołun, ziele 50 g
7. Rzewień dłoniasty, korzeń 20 g
8. Trędownik bulwiasty, ziele 50 g
9. Żywokost, ziele lub korzeń 50 g
9. ZIOŁA PRZY NOWOTWORACH JELIT ŁAGODZĄCE
1. Cząber, ziele 50 g
2. Gwiazdnica, ziele 50 g
3. Lebiodka, ziele 50 g
4. Melisa, liść 50 g
5. Nagietek pomarańczowy, ziele 50 g
6. Orzech, liście 50 g
7. Pokrzywa, liść 50 g
8. Rumianek, koszyczki 50 g
9. Skrzyp polny, ziele 50 g
10. ZIOŁA PRZY NOWOTWORACH WĄTROBY (prof. Muszyński)
1. Dziurawiec, ziele 200 g
2. Glistnik jaskółcze ziele, ziele 60 g
3. Mydlnica, korzeń 100 g
11. ZIOŁA PRZY NOWOTWORACH WĄTROBY Z MNISZKIEM
1. Dymnica, ziele 50 g
2. Dziurawiec, ziele 50 g
3. Jemioła, ziele 50 g
4. Kalina, kora 50 g
5. Lukrecja, korzeń 50 g
6. Mniszek, ziele 100 g
7. Piołun, ziele 20 g
8. Rumianek, koszyczki 50 g
9. Serdecznik, ziele 50 g
12. ZIOŁA PRZY NOWOTWORACH WĄTROBY Z PIĘCIORNIKIEM GĘSIM
1. Drapacz, ziele 50 g
2. Jemioła, ziele 20 g
3. Nagietek pomarańczowy, ziele 50 g
4. Orzech, liście 50 g
5. Pięciornik gęsi, ziele 100 g
6. Rumianek, koszyczki 50 g
7. Tasznik, ziele świeżo suszone 50 g
8. Trędownik bulwiasty, ziele 50 g
9. Wrotycz pospolity, kwiat 50 g
13. ZIOŁA PRZY NOWOTWORACH WĄTROBY Z LUKRECJĄ
1. Centuria, ziele 50 g
2. Cykoria, korzeń 50 g
3. Fasola, strąki 50 g
4. Glistnik jaskółcze ziele, ziele 50 g
5. Kalina, kora 50 g
6. Lukrecja, korzeń 100 g
7. Mniszek, ziele 50 g
8. Piołun, ziele 20 g
9. Szanta, ziele 50 g
14. ZIOŁA PRZY NOWOTWORACH WĄTROBY Z KRWAWNIKIEM ŁAGODZĄCE
1. Chmiel, szyszki 50 g
2. Drapacz, ziele 20 g
3. Kocanka, kwiatostan 50 g
4. Kasztanowiec, kwiat 50 g
5. Krwawnik, ziele 100 g
6. Lukrecja, korzeń 50 g
7. Nagietek pomarańczowy, ziele 50 g
8. Nasturcja, ziele 50 g
9. Rumianek, koszyczki 50 g
15. ZIOŁA PRZY NOWOTWORACH WĄTROBY WZMACNIAJĄCE Z RZEPIKIEM
1. Drapacz, ziele 50 g
2. Glistnik jaskółcze ziele, ziele 20 g
3. Kalina, kora 50 g
4. Kolendra, nasiona 50 g
5. Kozieradka, korzeń 50 g
6. Lukrecja, korzeń 50 g
7. Oman, korzeń 50 g
8. Ruta, ziele 50 g
9. Rzepik, ziele 100 g
16. ZIOŁA PRZY NOWOTWORACH WĄTROBY WZMACNIAJĄCE Z HYZOPEM
1. Bluszczyk kurdybanek, ziele 50 g
2. Drapacz, ziele 50 g
3. Gwiazdnica, ziele 50 g
4. Hyzop, ziele 100 g
5. Kminek, nasiona 50 g
6. Kozieradka, nasiona 50 g
7. Lukrecja, korzeń 50 g
8. Ogórecznik, ziele 50 g
9. Piołun, ziele 20 g
17. ZIOŁA PRZY NOWOTWORACH WĄTROBY I KAMICY ŻÓŁCIOWEJ
1. Drapacz, ziele 50 g
2. Glistnik jaskółcze ziele, ziele 50 g
3. Głóg, owoc 50 g
4. Jarzębina, owoc 50 g
5. Kukurydza, włosy 100 g
6. Lukrecja, korzeń 50 g
7. Mięta, liść 50 g
8. Nawłoć, ziele 50 g
9. Piołun, ziele 20 g
18. ZIOŁA PRZY NOWOTWORACH ORGANÓW KOBIECYCH Z RUMIANKIEM
1. Babka, liść 50 g
2. Bluszcz, liść 50 g
3. Fiołek wonny, ziele 50 g
4. Koniczyna czerwona, ziele 50 g
5. Malwa czarna, kwiat 50 g
6. Rumianek, koszyczki 100 g
7. Szałwia, liść 50 g
8. Szczaw kędzierzawy, korzeń 20 g
9. Wrotycz pospolity, kwiat 50 g
19. ZIOŁA PRZY NOWOTWORACH ORGANÓW KOBIECYCH Z GWIAZDNICĄ
1. Bylica boże drzewko, ziele 50 g
2. Chmiel, szyszki 20 g
3. Głóg, owoc 50 g
4. Gwiazdnica, ziele 100 g
5. Lubczyk, korzeń 50 g
6. Nagietek pomarańczowy, ziele 50 g
7. Pokrzywa, liść 50 g
8. Tasznik, świeżo suszone ziele 50 g
9. Złocień maruna, ziele 50 g
20. ZIOŁA PRZY NOWOTWORACH ORGAN6W KOBIECYCH Z SZANTĄ
1. Glistnik jaskółcze ziele, ziele 20 g
2. Goryczka żółta, korzeń 50 g
3. Kalina, kora 50 g
4. Lukrecja, korzeń 50 g
5. Piołun, ziele 50 g
6. Pomarańcza gorzka, owoc lub olejek 50 g
7. Ruta, ziele 50 g
8. Szantą ziele 100 g
9. Wrotycz pospolity, kwiat 50 g
1-2 krople olejku należy dodać do porcji ziół przygotowanych do wypicia.
21. ZIOŁA PRZY MIĘŚNIAKACH (o. Klimuszko)
1. Borówka, liść 50 g
2. Brzoza, liść 50 g
3. Jemioła, ziele 50 g
4. Kalina, kora 50 g
5. Kasztanowiec, kwiat 50 g
6. Pięciornik kurze ziele, kłącze 50 g
7. Rdest ptasi, ziele 50 g
8. Skrzyp, ziele 50 g
9. Tasznik, świeżo suszone ziele 50 g
22. ZIOŁA PRZY NOWOTWORACH PIERSI Z PRZETACZNIKIEM
1. Bluszcz, liście 50 g
2. Fiołek wonny, ziele 50 g
3. Koniczyna czerwona, ziele 50 g
4. Nagietek pomarańczowy, ziele 50 g
5. Nostrzyk, ziele 50 g
6. Przetacznik leśny łub (i) ożankowy, ziele 100 g
7. Rzewień dłoniasty, korzeń 20 g
8. Szanta, ziele 50 g
9. Tasznik, świeżo suszone ziele 50 g
23. ZIOŁA PRZY NOWOTWORACH PIERSI Z NAGIETKIEM
1. Drapacz, ziele 50 g
2. Dziurawiec, ziele 50 g
3. Glistnik jaskółcze ziele, ziele 20 g
4. Głowienka, ziele 50 g
5. Krwawnik, ziele 50 g
6. Melisa, liść 50 g
7. Nagietek pomarańczowy, ziele lub kwiat 100 g
8. Przywrotnik pasterski, ziele 50 g
9. Wrotycz pospolity, kwiat 50 g
24. ZIOŁA PRZY NOWOTWORACH PIERSI Z PRAWOŚLAZEM
1. Drapacz, ziele 50 g
2. Fenkuł, nasiona 50 g
3. Glistnik jaskółcze ziele, ziele 50 g
4. Kalina, kora 50 g
5. Oman, korzeń 50 g
6. Prawoślaz, liście 100 g
7. Przetacznik leśny i ożankowy, ziele 50 g
8. Rzewień dłoniasty, korzeń 20 g
9. Szczaw kędzierzawy, korzeń 50 g
Przy nowotworach piersi bardzo ważne są terapie zewnętrzne, okłady, smarowanie lekami z ziół.
25. ZIOŁA PRZY PRZEROŚCIE GRUCZOŁU KROKOWEGO (o. Klimuszko)
1. Jemioła, ziele 50 g
2. Kukurydza, włosy 50 g
3. Łopian, korzeń 50 g
4. Nawłoć, ziele 50 g
5. Pięciornik gęsi, ziele 50 g
6. Pięciornik kurze ziele, kłącze 50 g
7. Tymianek, ziele 50 g
8. Wierzba, kora 50 g
26. ZIOŁA PRZY PRZEROŚCIE GRUCZOŁU KROKOWEGO ZE SKRZYPEM
1. Bez czarny, kwiat 50 g
2. Dziurawiec, ziele 50 g
3. Kasztanowiec, kwiat 50 g
4. Nawłoć, ziele 50 g
5. Pokrzywa, liść 50 g
6. Rdest ptasi, ziele 50 g
7. Rzewień dłoniasty, korzeń 20 g
8. Skrzyp polny, ziele 100 g
9. Wiązówka błotną kwiat 50 g
27. ZIOŁA PRZY PRZEROŚCIE GRUCZOŁU KROKOWEGO Z SERDECZINKIEM
1. Fasola, strąki 50 g
2. Lukrecja, korzeń 50 g
3. Łopian, korzeń 50 g
4. Owies, ziele 50 g
5. Piołun, ziele 20 g
6. Rdest ptasi, ziele 50 g
7. Serdecznik, ziele 100 g
8. Skrzyp polny, ziele 50 g
9. Wierzba, kora 50 g
28. ZIOŁA PRZY PRZEROŚCIE GRUCZOŁU KROKOWEGO Z LIŚCIEM BRZOZY
1. Brzoza, liść 100 g
2. Borówka, liść 50 g
3. Drapacz, ziele 50 g
4. Lubczyk, korzeń 50 g
5. Pietruszka, nasiona lub korzeń 50 g
6. Porzeczka czarna, liść 50 g
7. Przetacznik leśny ziele 50 g
8. Skrzyp polny, ziele 50 g
9. Tuja (żywotnik), szczyty gałązek 20 g
29. ZIOŁA PRZY NOWOTWORACH NEREK
1. Brzoza, liść 50 g
2. Lubczyk, korzeń 50 g
3. Nawłoć, ziele 50 g
4. Ogórecznik, ziele 50 g
5. Pokrzywa, liść 50 g
6. Przymiotno kanadyjskie, ziele 50 g
7. Rumianek, koszyczki 50 g
8. Skrzyp, ziele 50 g
9. Wiązówka błotna, kwiat 50 g
30. ZIOŁA PRZY NOWOTWORACH PŁUC
1. Bluszcz, liście 50 g
2. Borówka, liście 50 g
3. Dziewanna, liście 50 g
4. Lukrecja, korzeń 50 g
5. Miodunka, ziele 50 g
6. Podbiał liście 50 g
7. Skrzyp, ziele 50 g
8. Szanta, ziele 50 g
9. Tarczownica, plecha 50 g
31. ZIOŁA PRZY NOWOTWORACH SKÓRY
1. Bez czarny, liście 50 g
2. Bylica pospolita, ziele 50 g
3. Chmiel, szyszki 50 g
4. Glistnik jaskółcze ziele, ziele 50 g
5. Gwiazdnica, ziele 50 g
6. Marzanka wonna, ziele 50 g
7. Nostrzyk, ziele 50 g
8. Przytulia, ziele 50 g
9. Skrzyp polny, ziele 50 g
32. ZIOŁA PRZY NOWOTWORACH UKŁ. LIMFATYCZNEGO Z GWIAZDNICĄ
1. Bylica pospolita, ziele 50 g
2. Bodziszek cuchnący, ziele 50 g
3. Gwiazdnica, ziele 100 g
4. Jeżówka korzeń 50 g
5. Nostrzyk, ziele 50g
6. Nagietek pomarańczowy, ziele 50 g
7. Przytulia, ziele 50 g
8. Szczaw kędzierzawy, korzeń 50 g
9. Tuja szczyty gałązek 20 g
33. ZIOŁA PRZY NOWOTWORACH UKŁ. LIMFATYCZNEGO Z PRZYTULIĄ
1. Arcydzięgiel, korzeń 20 g
2. Gwiazdnica, ziele 50 g
3. Lukrecja, korzeń 50 g
4. Mniszek, ziele lub korzeń 50 g
5. Nagietek pomarańczowy, ziele lub kwiat 50 g
6. Orzech włoski, liść 50 g
7. Przytulia, ziele 100 g
8. Ruta, ziele 50 g
9. Szanta, ziele 50 g
34. ZIOŁA PRZY NOWOTWORACH UKŁ. LIMFATYCZNEGO Z KONICZYNĄ
1. Babka, liść 30 g
2. Dziewanna, liść 50 g
3. Głowienka, ziele 50 g
4. Gwiazdnica, ziele 30 g
5. Koniczyna czerwona, ziele 100 g
6. Marzanka, ziele 50 g
7. Melisa, liść 50 g
8. Nagietek pomarańczowy, ziele lub kwiat 50 g
9. Pokrzywa, liść 50 g
35. ZIOŁA OCZYSZCZAJĄCE UKŁAD LIMFATYCZNY Z BZEM
1. Bez czarny, liście 100 g
2. Bobrek, ziele 50 g
3. Drapacz, ziele 50 g
4. Macierzanka, ziele 50 g
5. Nagietek pomarańczowy, ziele lub kwiat 50 g
6. Podbiał, liść 50 g
7. Przetacznik leśny i ożankowy, ziele 50 g
8. Trędownik bulwiasty, ziele 50 g
9. Tuja, wierzchołki gałązek 20 g
36. ZIOŁA OCZYSZCZAJĄCE UKŁAD LIMFATYCZNY (prof. Muszyński)
1. Fiołek trójbarwny, ziele 100 g
2. Lukrecja, korzeń 75 g
3. Łopian, korzeń 100 g
4. Mydlnica, korzeń 50 g
5. Orzech włoski, liść 50 g
6. Perz, kłącze 60 g
7. Poziomka, ziele 90 g
37. ZIOŁA OCZYSZCZAJĄCE UKŁAD LIMFATYCZNY (prof. Murzyński)
1. Dziurawiec, ziele 200 g
2. Łopian, korzeń 80 g
3. Orzech włoski, liść 120 g
38. ZIOŁA PRZY NOWOTWORACH ŚLEDZIONY
1. Chmiel, szyszki 50 g
2. Gwiazdnica, ziele 50 g
3. Hyzop, ziele 50 g
4. Kosaciec, kłącze 50 g
5. Lukrecja, korzeń 50 g
6. Mydlnica, korzeń 50 g
7. Nagietek pomarańczowy, ziele lub kwiat 50 g
8. Przytulia, ziele 50 g
9. Szanta, ziele 50 g
39. ZIOŁA PRZY ZABURZENIACH CZYNNOŚCI ŚLEDZIONY (o.Klimuszko)
1. Arcydzięgiel, korzeń 50 g
2. Dziurawiec, ziele 50 g
3. Fenkuł, nasiona 50 g
4. Glistnik jaskółcze ziele, ziele 50 g
5. Kocanka, kwiatostan 50 g
6. Pokrzywa, liść 100 g
7. Rumianek, koszyczki 50 g
40. ZIOŁA PRZY ANEMII ZŁOŚLIWEJ (o. Klimuszko)
1. Bobrek, liść 50 g
2. Głóg, kwiatostan 50 g
3. Jałowiec, owoc 50 g
4. Jarzębina, owoc 50 g
5. Krwawnik, ziele 50 g
6. Mniszek, korzeń 50 g
7. Orzech włoski, liść 50 g
8. Pokrzywa, liść 50 g
9. Porzeczka czarna, liść 50 g
10. Róża, owoc 50 g
11. Tatarak, kłącze 50 g
Zioła wypić w ciągu miesiąca.
41. ZIOŁA PRZY BIAŁACZCE (o. Klimuszko)
1. Arcydzięgiel, korzeń 50 g
2. Bobrek, liść 50 g
3. Drapacz, ziele 50 g
4. Lukrecja, korzeń 50 g
5. Mniszek, korzeń 50 g
6. Perz, kłącze 50 g
7. Pięciornik kurze ziele, kłącze 50 g
8. Pokrzywa, liść 50 g
9. Tatarak, kłącze 50 g
10. Tymianek, ziele 50 g
11. Wierzba, kora 50 g
Zioła wypić w ciągu miesiąca.
42. ZIOŁA PRZY ZIARNICY ZŁOŚLIWEJ (o. Klimuszko)
1. Borówka czernica, liść 50 g
2. Brzoza, liść 50 g
3. Dziurawiec, ziele 50 g
4. Jemioła, ziele 50 g
5. Łopian, korzeń 50 g
6. Mydlnica, korzeń 50 g
7. Ruta, liść 50 g
8. Wiązówka, kwiat 50 g
9. Wierzba, kora 50 g
43. ZIOŁA OCZYSZCZAJĄCE I REGENERUJĄCE KREW
1. Babka, liść 50 g
2. Bluszczyk kurdybanek, ziele 50 g
3. Głóg, owoce 50 g
4. Gwiazdnica, ziele 50 g
5. Krwawnik, ziele 50 g
6. Nagietek pomarańczowy, ziele lub kwiat 50 g
7. Orzech włoski, liść 50 g
8. Pokrzywa, liść 50 g
9. Skrzyp, ziele 50 g
44. ZIOŁA OCZYSZCZAJĄCE I REGENERUJĄCE KREW
1. Bylica boże drzewko, ziele 50 g
2. Cykoria, korzeń 50 g
3. Kalina, kora 50 g
4. Kminek, nasiona 50 g
5. Lukrecja, korzeń 50 g
6. Mniszek, korzeń 50 g
7. Morszczyn, plecha 50 g
8. Szanta, ziele 50 g
9. Szczaw kędzierzawy, korzeń 50 g
45. ZIOŁA OCZYSZCZAJĄCE I REGENERUJĄCE KREW
1. Borówka czernica, liść 50 g
2. Głowienka, ziele 50 g
3. Gwiazdnica, ziele 50 g
4. Kasztanowiec, kwiat 50 g
5. Nostrzyk, ziele 50 g
6. Róża, owoce 50 g
7. Tarczownica, plecha 50 g
8. Tasznik, świeżo suszone ziele 50 g
9. Żywokost, korzeń 50 g
46. ZIOŁA OCZYSZCZAJĄCE I WZMACNIAJĄCE ODPORNOŚĆ
1. Arcydzięgiel, korzeń 50 g
2. Jałowiec, nasiona 50 g
3. Jeżówka, korzeń 50 g
4. Kozieradka, nasiona 50 g
5. Lukrecja, korzeń 50 g
6. Mniszek, korzeń lub ziele 50 g
7. Piołun, ziele 50 g
8. Pokrzywa, liść 50 g
9. Szałwia, liść 50 g
47. ZIOŁA OCZYSZCZAJĄCE I WZMACNIAJĄCE ODPORNOŚĆ
1. Fenkuł, nasiona 50 g
2. Fiolek trójbarwny, ziele 50 g
3. Hyzop, ziele 50 g
4. Gwiazdnica, ziele 50 g
5. Kminek, nasiona 50 g
6. Nagietek pomarańczowy, ziele lub kwiat 50 g
7. Oman, korzeń 50 g
8. Pokrzywa, liść 50 g
9. Rumianek, koszyczki 50 g
Share the post "Mieszanki ziołowe w różnych rodzajach raka"
Jest ich wiele na rynku. Polecam kupić taki proszek w ekologicznym sklepie bądź na stronach internetowych z ekologicznymi produktami. Jest ich naprawdę wiele.
Proszek zasadowy- jego rolą jest utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej. Neutralizuje on nadmiar kwasów. Zawiera substancje alkalizujące oraz minerały. Poprawia perystaltykę jelit, zapobiega zaparciom, wspomaga odchudzanie, OCZYSZCZA ORGANIZM, oczyszcza przewód pokarmowy, łagodzi zgagę.
Dla osób aktywnie trenujących: Proszek Zasadowy z inuliną dzięki dobranym składnikom:
-redukuje poziom kwasu mlekowego
-zwiększa wydolność organizmu
-przyspiesza regeneracje organizmu
-zapobiega przetrenowaniu
„Proszek Zasadowy sprawia, że pokarm przechodzi przez jelita w krótszym czasie, a jelito grube zostaje oczyszczone z zalegających w nim resztek. Dzięki temu znika uczucie pełności, które bardzo często towarzyszy nadwadze.”- informacja o jednym z produktów na stronie internetowej.
Pamiętaj, aby stosować taką ilość proszku jaka jest podana na opakowaniu !!! Nie przekraczaj dziennej dawki!
Stosuj proszek zasadowy w połączeniu z podstawowymi zasadami zdrowego żywienia jak:
– unikać pożywienia przetworzonego,
-napoi gazowanych oraz słodkich
-sosów, zupek w proszku,
-słodyczy,
-fast foodów,
-nie pić alkoholu (lampa czerwonego wina do kolacji )
– zminimalizować nabiał,
– unikać produktów konserwowych,
-unikać soli kuchennej- za to używaj przypraw, które rozgrzewają organizm (kurkuma , pieprz, kardamon, tymianek , majeranek )
– jeść wolno
– spożywać dużo warzyw
– pić dużo wody
Share the post "Proszek Zasadowy odkwaszanie organizmu"
Regularne spożywanie produktów bogatych w cynk wspomaga wzmacnianie układu odpornościowego. Pamiętajmy jednak, że cynk występuje tylko w niewielkiej ilości warzyw i owoców, jego potrzebną ilość możemy znaleźć w mięsie, wątróbce, roślinach strączkowych i jajkach. Cynk stymuluje produkcję białych krwinek, czyli walczy na pierwszej linii frontu organizmu z patogenami. Ponadto reguluje poziom glukozy we krwi oraz procesy metaboliczne, w przypadku kataru lub przeziębienia przyspiesza regenerację organizmu.
Witamina B12 (cyjanokobalamina, kobalamina):
Jest niezbędna dla prawidłowych czynności ustroju, zwłaszcza komórek szpiku (wytwarzanie czerwonych ciałek krwi), układu nerwowego (zmniejsza drażliwość, polepsza pamięć i możliwości koncentracji), przewodu pokarmowego (polepsza apetyt), a ponadto pomaga przybrać na wadze, pobudza wzrost u dzieci. Jako koenzym bierze udział w przemianach kwasu foliowego, a także w przemianach białek, tłuszczów i węglowodanów. W większych ilościach witamina B12 występuje w podrobach, mięsie, żółtku jaj. Niedobory witaminy B12 mogą występować u osób odżywiających się w sposób ściśle wegetariański. Niedobory cyjanokobalaminy odnotowuje się także u ludzi w wieku podeszłym, u osób spożywających nadmierne ilości alkoholu bądź cierpiących na choroby przewodu pokarmowego.
Share the post "Witamina B12"
|
|
Najnowsze komentarze