Ten tropikalny owoc obfituje w różne substancje antyrakowe, a szczególnie zapobiega nowotworom płuc i stosuje się w diecie nałogowych palaczy. Jest bardzo bogaty w pierwiastki takie, jak: mangan, jod, miedz, żelazo. Są one niezbędne przy prawidłowym procesie wytwarzania krwi oraz silnie zapobiegają osteoporozie. Natomiast zawarty w ananasie enzym zwany Bromelaina, która pomaga rozkładać związki białkowe i korzystnie wpływa na procesy trawienne. Niszczy w jelitach twardy pancerz białkowy bakterii i pilnuje czystości jelit, a zwłaszcza jelita grubego. W związku z tym zapobiega powstawaniu hemoroidów. Odciąża trzustkę, wątrobę i nerki. Stosuje sie go przy zaburzeniach serca i złego krążenia i w rozstrojach nerwowych. Wzmacnia siły odpornościowe, działa przeciwzapalnie, obniża gorączkę. Ananas zalecany jest jako owoc spowalniający efekty starzenia. Odbudowuje splot kolagenowy regenerując komórki. Łagodzi skutki opalania, wybiela przebarwienia skóry, likwiduje plamy starcze, piegi.
Ananas może być spożywany na surowo lub pieczony. Nie używajcie ananasów w puszkach, ponieważ mogą zawierać cukry, słodziki, konserwanty, związki metalu etc. Podobnie nie polecam kandyzowanych ananasów bogatych w cukry rafinowane, syropy chemiczne podwyższające poziom cukru we krwi.
Napisz komentarz