jakie tabletki na cellulit undefined

Kategorie

 oczyścić organizm z ołowiu
zielona kawa forum
 jak stosowac acai berry 900
 szybkie odchudzanie dla mężczyzn
 cykl 2 miesieczny sterydy
afilliate program

Pasztet z cukini – dyni

Pasztet z cukini lub dyni

 

Z podanego przepisu wychodzą dwie keksówki, ja zrobiłam w tortownicy dużej i małej. Pierwotny przepis jest dla cukini ponieważ ja dysponowałam dynią zrobiłam z dyni

3 szklanki grubo startej cikini […]

Sałatka ze szczawiu i mleczy

 

 

Do 1 garści sałaty ( ok 30g) dodać 30g młodego szczawiu i 30g liści mlecza. Szczaw i mlecz należy drobno posiekać, na wierzchu położyć 10 orzechów włoskich, polać 1 łyżką miodu i łyżką oleju słonecznikowego. Na konieć wymieszać.

Ważne melcz należy przygotować tak jak […]

Sałatka z pokrzywy i mlecza

Drobno posiekać garść młodych liści pokrzywy, dodać 1 łyżkę stołową soku z cytryny, łyżkę soku z kiszonej kapusty oraz łyżkę oleju słonecznikowego. Oprócz tego dodać 1 małą łyżeczkę pokrojonej cebuli, a z wierzchu posypać 60g ( dwoma garściami) posiekanych zielonych czści mlecza oraz mielonymi orzechami włoskimi ( 10-15g)

Ważne mlecz […]

Sałatka z mlecza

 

Posiekać 3 garście liści mlecza, wymieszać z 10 orzechami włoskimi, zmielonymi w młynku. Dodać 1 łyżkę stołową oleju słonecznikowego lub miodu.

Ważne!: Mlecz przed przygotowaniem sałatki należy włożyć na 20-30 minut do chłodnej posolonej wody ( na litr wody 1 łyżka stołowa soli), by zlikwidować gorzki smak. […]

Dobry pomysł na przekąskę lub przystawkę

Składniki:

Pęczek rzodkiewki

Ogórek na mizerię jak krótki to dwa

1 młoda kalarepka

1 pęczek młodej marchewki

1 papryka czerwona i zielona

Sos

Pęczek pietruszki zielonej

6 ząbków czosnku

1 łyżeczka kminu rzymskiego

szczypta soli

150 ml oliwy z oliwek

Wykonanie:

Miksujemy pietruszkę, czosnek, kmin, sól na gładką masę ( można skropić lekko sokiem z […]

Twarożek bez sera z ogórkiem kiszonym

Składniki:

100 g orzechów nerkowca

1 ogórek kiszony

1 ząbek czosnku

sól pieprz

pietruszka zielona lub szczypiorek, może też być koper co mamy

Sposób przygotowania:

Orzechy moczymy przez noc w wodzie. Następnie wodę wylewamy i miksujemy orzechy blenderem na „papkę”. Do gotowej masy dodajemy drobno posiekanego ogórka kiszonego, wyduszony przez praskę ząbek czosnku, posiekany […]

Sałatka jarzynowa pyszna

Sałatka jarzynowa pyszna

2 marchewki

1 ziemniak gotowany

1 jajko na twardo

1 pietruszka

1 ogórek kiszony

1/3 korzenia selera

1 puszka groszku lub czerwonej fasoli

1/3 słoika suszonych pomidorów

Uwielbiam sałatkę jarzynową tylko taką tradycyjną z majonezem, ale niestety nie jest to zasadowe więc metodą prób i błędów wymyśliłam tą i efekt okazał […]

Mix sałat z tofu

Mix sałat z tofu

1 tofu ( ja daję wędzone)

1 mix sałat

1 pomidor

1 papryka czerwona

1 długi ogórek zielony

oliwa z oliwek, sok z cytryny, sól pieprz, szczypiorek, zielona pietruszka

Do miski wsypujemy mix sałat, pozostałe warzywa kroimy w kostkę dodajemy do sałaty, tofu również w kostkę, polewamy olejem tak z 3 […]

Pastella z ciecierzycy z suszonymi pomidorami

Pastella z ciecierzycy:

Szklanka ciecierzycy

słoik suszonych pomidorów( te w oleju z przyprawami}

koncentrat pomidorowy

przyprawy sól pieprz i to co lubisz

Ciecierzycę jeśli nie masz w puszce ( są takie gotowe w marketach gotowane na parze) zalej wodą i odstaw na noc. Wody musi być ponad cieciorkę ponieważ dość mocno pęcznieje. […]

Pasta do chlebka i nie tylko z soczewicy

Do pasty potrzebujemy:

1/2 szklanki soczewicy

1 szklanka wody

1 cebula

2 małe marchewki

1 mała pietruszka korzeń

puszeczka przecieru pomidorowego

1 łyżeczka musztardy

2 rozgniecione ząbki czosnku

Wykonanie:

Soczewicę gotujemy pół godziny w lekko osolonej wodzie tak by wpiła całą wodę. Na patelni szklimy cebulę ( ja używam oleju kokosowego) dodajemy do cebuli startą […]

zielona kawa forum  acai właściwości najlepsza dieta gdy zażywam probolan 50  cellulitis  jak pozbyć sie pryszcy  co zrobic żeby mieć białe zęby  odchudzanie bez tabletek